Genesis Lopez (fitness model) Wiki, biografija, dob, visina, težina, dečko, roditelji, karijera, neto vrijednost, činjenice

Genesis Lopez (rođena 15. srpnja 1993.) američka je fitnes manekenka, glumica i Instagram osoba koja je u vrlo kratkom roku ugrabila neizmjernog obožavatelja. Ona je fitnes guru za današnju mladež. Mnogi mladi ljudi u mladosti teško uspijevaju u svojoj karijeri. Lopez je bez obzira na to među rijetkima koji su žestoko pogodili tabloide svojom izvrsnom modom. Lopez se uz pomoć majke pridružila Instagramu 2014. godine, a njezine objave s mnogo dizajnerske odjeće privukle su brojne modne mode. Osim toga, njezin šarm, slava i smisao za modu mamili su i poznate oglašivače i marke.

Kao kondicijska trenerica, uključuje mnoge rutine vježbanja poput udaraca, iskakanja, čučnjeva sa šipkom i postavljanja udaraca. Zapravo, njezin besprijekoran osjećaj za modu ne samo da je privukao, već je i pridonio njenoj neto vrijednosti. Pogledajte ovu biografiju da biste saznali više o njezinoj dobi, visini, težini, biografiji, dečku, djetinjstvu, obiteljskom životu, postignućima i zabavnim činjenicama o njezinom životu.

Mjerenje dobi, visine, težine i tijela

Fitness model Genesis Lopez je 28-godišnjakinja koja svoju strast prema modelingu i lijepom izgledu koristi kako bi zaradila za život. Ona je među mladim modelima koji se tijela sramote kako bi i dalje izgledali dobro za kamere. Međutim, čini se da lijepu manekenku manje smetaju negativni kritičari. Njezin je fokus na tome da kontinuirano povećava broj sljedbenika na društvenim mrežama. Uz to, njezino je tijelo njezino najveće bogatstvo. Osim toga, mladi model održava kondiciju redovitim vježbanjem. Slatka je visina Genesis Lopez 5 stopa i 6 centimetara, a njezina težina 62 kg. Mjere njenog tijela su 36-26-37 inča. Nosi grudnjak veličine 34 C. To je dodatak njenoj smeđkasto plavoj kosi. Ima punije usne.

Dečko i spojevi

Kao 28-godišnjakinja, Lopez je posvećena studiju i karijeri. Američki modni model nije povezan ni s jednom vezom. Ona je zvijezda u usponu koja je pokazala predanost razvoju svoje vještine i talenta. Ipak, Lopez kaže da je svjesna što se događa u show businessu i spremna je nositi se s glasinama koje dolaze sa slavom. Manekenstvo kao mlada djevojka može biti izazov zbog mnogih koji se raduju negativnom iskorištavanju mladih talenata. Unatoč tome, Genesis Lopez dogurao je tako daleko u industriji. Prema njezinom trenutnom napretku, model se uskoro neće zaustaviti. Njezina graciozna foto-slika nadahnula je ogromne sljedbenike, djecu, tinejdžere i roditelje koji je obasipaju velikom ljubavlju. Doista, Genesis Lopez jedan je od mnogih modela u američkoj industriji za koje se pretpostavlja da će biti buduća lica u industriji zabave.

Genesis Lopez Wiki

Biografija, roditelji i rani život

Genesis Lopez rođena je 15. srpnja 1993. u Miamiju na Floridi, Sjedinjene Države. Ima brazilsko državljanstvo. Lopez u osnovi pripada japansko-brazilskoj etničkoj pripadnosti. Podaci o njezinoj obitelji nisu poznati u javnosti. Ali ona ima braću i sestre. Što se tiče obrazovanja, školovanje je završila u privatnoj školi u Miamiju. Kasnije je upisala Florida State University i završila diplomu. Od malih nogu jako je strastvena što postaje model.

Karijera

Ljepota je dodatak koji obožava većina dama, a Genesis Lopez ju je prigrlila i iskoristila kao karijeru. Ona je manekenka, zaštitnica brenda i fitnes trenerica. Njezin besprijekoran osjećaj za modu ne samo da je privukao, već je i pridonio njenoj neto vrijednosti. Također je postao ogledalo mnogim mladim djevojkama, posebno u modnim pitanjima. Ima zaobljeno i seksi tijelo, a ima i sjajan glamur i ljepotu koji privlače mnoge osobe do danas. Veću popularnost stekla je putem Instagram računa 'genesislopezofficial' neprestanim slanjem svojih vrućih slika na Instagram, čime je stekla više sljedbenika.

Na svom Instagram računu, koji je stvorila 2016., ima milijun sljedbenika. Ona je također nakaza za fitness, koja je vrlo stroga prema svojoj prehrambenoj rutini. Također dijeli svoju svakodnevnu rutinu vježbanja koja se može naći na 'Greatestphysiques.com'. Radi nekoliko vrsta vježbi kao što su čučnjevi sa šipkom, povratni udarci, preskakanje, skakanje užeta i postavljanje udaraca.

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Ponedjeljak, vrijeme brušenja Nadam se da svi imaju nevjerojatan početak tjedna! ❤️

Post koji je podijelio korisnik Postanak Lopez (@genesislopezofficial) 9. prosinca 2019. u 7:45 PST

Ugledne reklamne agencije i brendovi obratili su se Lopez nakon što je ukrasila svoj Instagram račun slatkim i zadivljujućim fotografijama. Njezin broj sljedbenika na Instagramu također ima sve više. Sve ovo dodalo joj je trenutnu neto vrijednost. Povećanje neto vrijednosti je zato što mladi model daje razne preporuke. Talentirana nadolazeća manekenka koja u svojoj karijeri tek treba učiniti više. Fitnes model također se udružuje sa sportašem s BangEnergyem i VPX-om. Lopez je vrlo odlučna u održavanju kondicije i ima buduće ciljeve. Bila je model za Elite Model Management, a pojavljivala se i u raznim časopisima.

Genesis Lopez Neto vrijednost

Zahvaljujući modeliranju, odobrenjima marki, ugovorima za piste i blogovima, mladi poznati model skupio je poprilično bogatstvo. Genesis Lopez procjenjuje se na vrijednost od 200.000 američkih dolara. Možda je neće staviti na popis milijunaša, ali nagađa se kako će se njezina neto vrijednost povećavati kako poslovno stari. Za one koje zanima saznanje o rezidenciji Lopez, Genesis Lopez još uvijek je maloljetnica i još nije ulagala u stvari za kuću i automobile. Živi u roditeljskoj kući u Kaliforniji, zajedno s braćom i sestrama.

Strašan petodnevni plan vježbanja za žene Genesis Lopez

Ovim 5-dnevnim planom vježbanja za žene tonirat ćete, zategnuti i usmjeriti gubitak masnoće kako kardio tako i vježbama otpora. Za manje od jednog tjedna osjećati ćete se samopouzdano, seksi i atletski. Ovaj kratkoročni popravak tjelesne transformacije djeluje poput odskočne daske - ubrzavajući vas da postignete uspjeh. Znamo da želite izbjeći glomazan, pretjerano mišićav izgled. Dakle, okupili smo našu skupinu trenera i nutricionista kako bismo izradili konačni petodnevni plan vježbanja samo za vas. Rezultati će biti nevjerojatni - vitkiji struk, čvršći mišići i znatno niža razina tjelesne masti.

U ovom prvom tjednom treningu sići ćete na letak s nekim mini krugovima za trening intenzivnog otpora. Ovaj stil vježbanja je kratak i oštar, kombinira kardio i trening s utezima i brutalan je napad na masnoću. Organizirajte krug 1 i postavite mjerač vremena na 15 minuta. Odaberite težine koje su izazovne i dovršite što više svakog dizanja neprekidnim premještanjem s jednog na sljedeći dok odrađujete ponavljanja za svaku pojedinu vježbu. Idite najjače što možete, ali nemojte pregorjeti prerano. Tempujte sebi, ali budite sigurni da vrijedno radite. Nakon isteka 15 minuta možete napraviti pauzu od 5 minuta prije postavljanja kruga 2 na 15 minuta. To je ukupno intenzivno 30-minutno vrijeme vježbanja visokog intenziteta! Savjet: Rasporedite svoju opremu blizu sebe kako biste smanjili vrijeme prijelaza s jedne vježbe na drugu. Za više informacija možete posjetiti njezinu web stranicu pod nazivom www.greatestphysiques.com.

Činjenice geneze Lopez

• Vjeruje u, Manje mržnje, više ljubavi.
• Svoje kondicijske sadržaje postavlja na najveću stranicuphysiques.com.
• U prehrani uglavnom uzima ribu.
• Oslanja se na 80% prehrane i 20% teretane.
• Drži se podalje od prerađene šećerne hrane.
• Za gubitak masnoće, rekla je, proteini su svakodnevna hranjiva tvar s važnim blagodatima za zdravlje, performanse i sastav tijela. Međutim, još uvijek postoji nedostatak razumijevanja kako se to uklapa u dijetu za izgradnju mišića ili gubitak masnog tkiva.
• Također tvrdi, ne trebate se izgladnjivati ​​da biste smršavjeli, ako ste isprobali dijetu prije nego što dobro znate koliko to može biti teško - posebno ako ste isprobali mega-niskokalorični pristup i preživjeli na ravnici , dosadna hrana. Izrežete praktički svaku ukusnu poslasticu koje se sjetite i preživite samo s piletinom, brokulom i možda malo riže.